NOTRE CONCEPT

Bilan vitalité offert. Coaching individuel Seclin proche de Wattignies, Houplin-Ancoisne,. Programme remise en forme Seclin.

Salle de sport experte en coaching individualisé

Name: OPTYM'UP
Address: 2 Rue du Luyot, Seclin, 59113, FR
Telephone: 03 20 96 10 26

Notre concept ?
Conduire au changement !

Notre objectif est de vous accompagner afin de vous améliorer, vous perfectionner et vous rendre meilleur.
Nous vous aiderons à définir et atteindre vos objectifs personnels tout en respectant vos capacités physiques et psychologiques.
Vous viverez l' experience d'une remise en forme adaptée qui vous redonnera des ailes !

Accès libre 7jrs/7 sur les heures d' ouvertures habituelles

NOTRE ACTUALITÉ

En vacances ? Gardez la forme avec ces 5 exercices à faire… partout !

Pas besoin d'une salle de sport pour entretenir votre forme cet été ! En seulement 20 à 30 minutes, ces 5 exercices vous permettront de renforcer tout votre corps, de bouger et de revenir de vacances sans avoir tout perdu.

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Pendant 1 mois, profitez d’un accompagnement pensé pour vous aider à prendre du recul, retrouver de la motivation et avancer plus sereinement vers vos objectifs.

Les vacances passent vite, mais les bonnes décisions prises aujourd’hui peuvent vraiment faire la différence demain.

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LE BILAN VITALITÉ
SE DÉROULE SUR 45 MIN.

Nous conviendrons ensemble d'un programme adapté (coaching individuel et/ou small group, coaching alimentaire, instant bien-être et détente...) au travers d'une prise en charge globale dans un environnement bienveillant.

DÉCOUVRE TES FUTURS COACHS

Après 15 ans d'expérience en tant que coach dans le monde de la remise en forme, du fitness et de l'activité physique adaptée, nous avons conçu notre propre méthode d'accompagnement et de coaching