Salle de sport experte en coaching individualisé
Notre concept ? Conduire au changement !
Notre objectif est de vous accompagner afin de vous améliorer, vous perfectionner et vous rendre meilleur.
Nous vous aiderons à définir et atteindre vos objectifs personnels tout en respectant vos capacités physiques et psychologiques.
Vous viverez l' experience d'une remise en forme adaptée qui vous redonnera des ailes !
Trop tard pour sculpter ton corps pour l’été ? Et si tu préparais
ta meilleure rentrée ?
On ne va pas se mentir :Les programmes "abdos en 15 jours" à la dernière minute, c’est pas trop notre truc (et souvent... ça ne marche pas).
Chez Optym’up, on voit les choses autrement.Ici, on ne vend pas de promesses rapides, on t'accompagne pour que tu te sentes vraiment mieux dans ton corps et dans ta tête, durablement.
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COMMENT SE CHALLENGER
ET SE DÉPASSER
Envie de sortir de ta zone de confort, de repousser tes limites et de kiffer chaque progrès ? Alors il est temps de te challenger comme il se doit
Chez OPTYM’UP, on a les clés : coaching individuel ou en small group, suivi diététique personnalisé, le tout encadré par des coachs diplômés d’État pour t’aider à atteindre tes objectifs avec méthode... et bonne humeur
Mais concrètement, comment on se challenge vraiment ?
Voici nos tips made in OPTYM’UP pour passer au niveau supérieur
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